Physiotherm Blog

Sport

Bergauf mit der Gesundheit

Wandern Sie sich gesund! Gehen in der Natur gilt unter Freiluftliebenden schon längst als Entspannungstherapie und junge Leute wandern der klischeebehafteten Annahme des Großelternsports längst davon. So geht es richtig bergauf mit der Gesundheit…

Physiotherm Infrarotkabinen | Vor 1 Monat

Wellness

Urlaub in den Bergen – 8 Tipps für Ihren Bergsommer

Bei Sommer denken viele sofort an Strand und Meer. Für uns bedeutet er aber auch Berge, Natur und Genuss. Sie wollen in diesem Jahr Ihren Urlaub auch in den Bergen verbringen, vielleicht sogar in der Heimat von Physiotherm? Dann haben wir hier 8 Tipps für Ihren Bergsommer.

Physiotherm Infrarotkabinen | Vor 2 Monaten

Physiotherm

Ein Stück Heimat am Mount Everest

Physiotherm Infrarotkabinen | Vor 2 Monaten

Physiotherm

Die beste Wärme auf 5.200 m

Das Basislager des Mount Everest: Hier hoffen Alpinisten unter teils extremen Bedingungen auf die Chance, den höchsten Punkt der Erde erreichen zu können. Seit kurzem ist auf 5200 m Höhe auch eine Helferin aus den Tiroler Bergen zu Besuch: Die Physiotherm Infrarotgondel. In den nächsten Wochen garantiert sie mit der besten Wärme von Physiotherm Regeneration und Erholung für die Extremsportler. Doch wie kam es, dass eine Gondel zur weltweit höchsten Infrarotkabine wurde?

Physiotherm Infrarotkabinen | Vor 2 Monaten

Sport

Lauf dich gesund!

Es geht bergauf – nicht nur auf der Laufstrecke, sondern auch mit der Kondition. Wer regelmäßig joggt, beugt Erkrankungen und Gewichtsproblemen vor, bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung und fühlt sich allgemein fitter und gesünder. Zur perfekten Unterstützung hilft im Anschluss Niedrigtemperatur-Infrarot von Physiotherm. Auf geht’s, raus mit Ihnen in die Frühlingssonne!

Physiotherm Infrarotkabinen | Vor 2 Monaten

Wellness

Wenn der Stress auf Urlaub ist

Mit den Außentemperaturen steigt bei vielen Menschen auch die Vorfreude auf den Urlaub. Und damit dieser auch wirklich so entspannt wie möglich verlaufen kann, sollte man einiges beachten.

Physiotherm Infrarotkabinen | Vor 4 Monaten

Sport

Physiotherm als Sportpartner: Vom Profi- bis zum Hobbyverein

Infrarotanwendungen als fester Bestandteil im Trainingskonzept – dies ist bereits bei vielen Vereinen der der Fall. Besonders die Vereine im Deutschen Profi Fußball sowie im Eishockey haben die Vorteile für sich erkannt!

Physiotherm Infrarotkabinen | Vor 4 Monaten

Gesundheit

So sitzen Sie richtig - nachgefragt bei Dr. med. Otto Pecher

Lange Bürotage, zu langes Sitzen, zu wenig Bewegung – viele kennen die Verspannungen und Rückenbeschwerden, die damit einhergehen. Im Interview erklärt Dr.med. Otto Pecher, wie man Rückenbeschwerden im Büroalltag vorbeugen kann

Physiotherm Infrarotkabinen | Vor 4 Monaten

Sport

Hier bekommen Sie Ihr Fett weg – Sporttipps für die Bikinifigur

Interessantes zum Thema Fettverbrennung und Tipps für eine ganzjährige Strandfigur

Physiotherm Infrarotkabinen | Vor 4 Monaten

Wellness

Entspannt aus dem Büro – so funktioniert‘s

Wissen Sie, was Entschleunigung bedeutet? Es ist ein Phänomen, das derzeit genauso angesagt ist, wie Iyengar, Ashtanga oder Vinyasa. Kennen Sie nicht? Macht nichts. Sie müssen kein Yoga-Fan sein, um sich im Alltag richtig zu verbiegen

Physiotherm Infrarotkabinen | Vor 4 Monaten

Wellness

Infrarotwärme im Sommer?

Besonders an heißen Sommertagen suchen wir die Abkühlung. Ob im Schwimmbad oder mit eiskalten Getränken – Hauptsache einen kühlen Kopf bewahren. Wir empfehlen jedoch: Eine Anwendung in der Infrarotkabine gegen die hohen Temperaturen.

Physiotherm Infrarotkabinen | Vor 4 Monaten

Gesundheit

Multiple Sklerose – Können Infrarotanwendungen helfen?

Multiple Sklerose ist die häufigste Erkrankung des zentralen Nervensystems bei jungen Erwachsenen. Bei den damit verbundenen Schmerzen und Verspannungen kann Infrarotwärme helfen, einige Aspekte müssen dabei jedoch beachtet werden.

Physiotherm Infrarotkabinen | Vor 4 Monaten

Gesundheit

Fit mit Salzinhalation

Inhalieren ist eines der bewährtesten Hausmittel bei Infekten und Erkältungen. Wieso Salz besonders dafür geeignet ist erklärt Dr. med. Otto Pecher.

Physiotherm Infrarotkabinen | Vor 4 Monaten

Gesundheit

Rückengesundheit im Alltag

Rückenschmerzen und -probleme sind die Zivilisationskrankheit des 21. Jahrhunderts. Bis zu 80 Prozent der Erwachsenen leiden mindestens einmal im Leben an Beschwerden und Erkrankungen, die von der Wirbelsäule ausgehen. Mit den richtigen Ansätzen kann Beschwerden aber erfolgreich vorgebeugt werden.
Dr. Andreas Lotz

Physiotherm Infrarotkabinen | Vor 6 Monaten

Wellness

Endlich zu Hause – Einfache Tipps zur Entspannung in den eigenen vier Wänden

In Zeiten voller Stress nehmen wir oft wenig Rücksicht auf unser Ruhebedürfnis. Gerade dann wäre es aber notwendiger denn je, sich einen Rückzugs- und Erholungsort zu schaffen. Doch es muss nicht gleich ein tropisches Eiland sein oder ein großer Wellnessurlaub. Es genügt eine Insel im Alltag. Betreten Sie diese Insel am besten in den eigenen vier Wänden. Denn Ihr Zuhause hat das Zeug zum wahren Wellness-Paradies:

Physiotherm Infrarotkabinen | Vor 7 Monaten